• Les M.A.I.®

    Multiples Aspects Intérieurs®

     

     

     

    La paix de l'être

    découle de son unité intérieure.

     

    Cette unité ne peut s'obtenir par l'exclusion

    d'un seul de ses aspects,
    mais seulement par l'inclusion aimante

    de chacun d'entre eux...

    Isabelle Padovani

    Les "Multiples Aspects Intérieurs", c'est quoi ?

    Cent têtes (sculpture de l'artiste Toto)

    Nous disons "Je", comme si nous étions un...

    ... mais nous sommes multiples !

    Vous est-il déjà arrivé de prendre une décision, comme par exemple "A partir de demain, je vais à la gym 2 fois par semaine !", puis de vous retrouver démuni, au moment de prendre votre sac de sport, parce que quelque chose en vous est absolument opposé à cela ?

     

    Avez-vous déjà vécu une situation où de tout votre coeur, vous aimeriez enfin avouer vos sentiments à l'élu•e de votre coeur, mais, rien qu'à l'idée de le faire, une angoisse incontrôlable vous étreint soudain et finalement, vous ne lui dites rien ?

     

    Dans ce type de situation, nous découvrons que nous ne sommes pas fait "d'un bloc", mais que des voix multiples s’enchevêtrent en des murmures ou des cris qui laissent peu d’espace à notre paix intérieure, les voix les plus fortes l’emportant sur les autres…

     

    Qu’on les nomme « sub-personnalités », « voix intérieures » ou « parties », nos multiples aspects sont bien agissants en nous, nous rappelant jour après jour qu’ils semblent fonctionner comme des programmes autonomes agissant rarement de manière harmonieuse entre eux et sur lesquels notre volonté exerce un pouvoir très limité…

     

    C’est par leur découverte et la compréhension progressive de leurs modes de fonctionnement que j’ai progressé personnellement sur le chemin de l’unification intérieure. Les approches auxquelles je me suis successivement formée depuis 1998 (Dialogue intérieur, Maieusthésie, Communication Nonviolente, Focusing, Thérapie Systémique Phénoménologique Intégrative, Internal Family System, Epigénétique) ont affiné peu à peu ma vision de ces multiples facettes de l’être et m'ont conduit à modéliser l'approche des Multiples Aspects Intérieurs® (M.A.I.®) en 2011.

    L'approche des M.A.I.®

    L'approche des M.A.I.® permet :

    • à des personnes fatiguées de vivre leurs conflits internes de découvrir la voie leur permettant de les gérer plus sereinement

    • à des couples en détresse relationnelle de retrouver les clefs de la rencontre de coeur à coeur

    • à des êtres qui se croyaient "perdus pour la thérapie" de trouver enfin le chemin de la joie intérieure et de guérir leurs blessures du passé

    • à des cheminants spirituels de vivre un processus leur permettant de vivre l'Unité qu'ils aspirent tant à goûter au quotidien
     

    L'approche des M.A.I.® utilise largement le processus de la Communication Nonviolente de Marshall Rosenberg pour toute la dimension relationnelle intra-personnelle ou inter-personnelle. L'accueil empathique des multiples aspects est l'un des fondamentaux de cette approche, tout comme la possibilité de leur partager la vision d'un autre paradigme, lorsque se fait le constat que leur vision habituelle des choses est génératrice de souffrance.

     

    L'approche des M.A.I.® fait également appel à toute une gamme de processus de libération des blessures du passé, que celles-ci soient issues de notre biographie, ou soient transgénérationnelles ou encore transvies.

     

    L'accompagnant en M.A.I.® a une attitude de curiosité ouverte envers ce qui lui est partagé : c'est l'attitude de l'Explorateur Ravi, au regard émerveillé par tout ce qu'il découvre, sachant que les "Dragons" qu'il rencontre en chemin sont des facettes protectrices de l'Etre qui ne sont pas à combattre, mais à reconnaître dans leur précieux rôle de gardien, et à honorer comme tels, avant de leur proposer parfois d'autres modalités d'expression que celle consistant à calciner tout ce qui bouge alentour...


    Dans ces rencontres avec nos différents aspects, l'accompagnant en M.A.I.® respecte le rythme nécessaire à l'apprivoisement de nos parts, prenant en compte avec délicatesse leur réalité de l'instant, accueillant avec empathie les aspects souffrants de la personnalité pour pouvoir ensuite les accompagner jusqu'au centre de l'Etre (le Soi), toujours intact. Depuis là, de nouveaux choix sont faits, prenant en compte tous les aspects de l'Etre et étant au mieux à son service.

    Les deux axes de l'approche des M.A.I.®

    Au service de l'unification de l'être

    • soutenir la souveraineté intérieure
    • accompagner la guérison des blessures du passé
    • développer la bienveillance envers nos multiples aspects intérieurs
    • favoriser la concrétisation de nos projets depuis un espace unifié

    Au service de la vie relati​onnelle

    • soutenir l'alliance d'Etre à Etre
    • accompagner la guérison des blessures entravant la vie relationnelle
    • développer la bienveillance mutuelle
    • favoriser l'émergence de solutions satisfaisantes pour chacun

    Les blessures du passé

    L'approche des M.A.I.® a une dimension thérapeutique dont je vois la puissance depuis des années au niveau de la guérison des blessures du passé.

     

    La clef de celle-ci me semble résider dans la manière d'aller à la rencontre des aspects blessés de l'Etre sans intention de les "transformer" ou de les "libérer", mais tout simplement d'aller découvrir la beauté de leur nature véritable, au-delà du masque apparent qu'ils portent.

     

    Aller à la rencontre du merveilleux élan de vie qui sous-tend les stratégies souvent tragiques mises en œuvre par nos aspects gardiens pour protéger nos aspects blessés est l’axe central de l'accompagnement par l'approche des M.A.I.® et celui des formations que je propose en ce domaine.

     

    J'ai identifié 3 critères qui me signalent la présence d'une blessure du passé :

    • intensité de la réaction : sur une échelle d’intensité de 1 à 10, pour un stimulus de 1 à 5, on a une réaction de 6 à 10.
    • prévisibilité de la réaction : on sait que dans tel type de situation, on va réagir de cette manière.
    • impuissance face à elle : notre réaction est systématique en pareille situation et notre volonté n’a aucune prise sur elle.

    J'ai constaté que la majorité des problèmes que nous rencontrons dans notre vie quotidienne sont la conséquence directe de blessures du passé non guéries, dont les aspects gardiens se mettent en action alors même que cela ne va pas dans le sens de ce que nous souhaitons, au présent.

     

    Les conséquences les plus directes de ces blessures du passé sont :

     

    Pour soi-même :

    • manque d'amour pour soi, dureté envers soi-même
    • mauvaise estime de soi, sentiment d'indignité
    • difficulté ou incapacité à passer à l'action, à concrétiser ses élans
    • difficulté ou incapacité à faire des choix
    • difficulté ou incapacité à s'autoriser à être heureux
    • difficulté ou incapacité à prendre soi de soi avant de prendre soin d'autrui
    • etc.

    Dans la vie relationnelle :

    • difficulté ou incapacité à faire confiance à autrui
    • difficulté ou incapacité à exprimer ses ressentis, ses sentiments
    • difficulté ou incapacité à s'engager dans une relation
    • dépendance affective
    • etc.

    La vie amoureuse est sans conteste le domaine dans lequel nous sommes le plus agis par nos blessures du passé et je trouve tragique de voir comment certaines personnes continuent de chercher dans le présent des explications à leurs échecs amoureux, alors que la cause en est dans leur passé.


    Je vis comme une bénédiction d’avoir développé la capacité d’aller à la rencontre de ces parties « bloquées » dans un passé qui se revit éternellement au présent dans chaque stimulus rappelant la blessure initiale : permettre à ces parties en souffrance de pouvoir se libérer enfin du contexte douloureux dans lequel elles sont coincées depuis des années et soutenir leur gardien à envisager un nouveau mode d’action plus adapté à l’expression jaillissante d’une énergie de vie retrouvée est l’une de mes plus grandes sources de joie et d’inspiration…

     

    J'ai beaucoup de joie à transmettre depuis des années le processus des M.A.I.® dans le cadre du Centre pour la Communification.

    Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page "Cursus" de la section "M.A.I.".

    Vidéos

    Vous trouverez dans les vidéos ci-dessous des explications complémentaires sur la rencontre avec nos Multiples Aspects Intérieurs®,

    pour soi-même et dans notre vie relationnelle.

    Vous trouverez dans les vidéos ci-dessous des explications complémentaires sur l'approche des M.A.I.®, dans la guérison des blessures du passé.

    Avertissement : regarder ces vidéos et comprendre ce que j'y explique n'est pas de nature à vous donner les moyens de vous lancer à accompagner des personnes selon cette approche thérapeutique. Je suis ravie si vous souriez avec amusement en lisant la phrase précédente, vous disant "C'est évident !", mais si je prends soin de le préciser, c'est parce que j'ai eu des surprises à de nombreuses reprises à ce sujet, découvrant que des personnes, après les avoir regardées, se présentaient comme étant des thérapeutes en M.A.I.®, sans avoir suivi aucune formation avec moi sur cette approche.
    Pour rappel, le terme de Multiples Aspects Intérieurs (M.A.I.) est une marque déposée à l'INPI et les seules personnes habilitées à l'utiliser et à se présenter comme des thérapeutes l'utilisant sont les Praticien•ne•s en M.A.I.® qui, après avoir suivi une formation conséquente avec moi (le cursus de formation en M.A.I.® est sur 2 années et il a comme pré-requis un cursus de Praticien en AI-CNV qui est sur 3 années) ont reçu l'accréditation de Praticien•ne en M.A.I.®. Si quelqu'un se présente à vous comme utilisant le processus des M.A.I.®, je vous invite à vérifier s'il est dans ma liste de Praticien•ne•s.